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鱼肝能吃吗?如何判断鱼油是否变质?|当前快看

2023-06-13 13:36:45 来源：小象网

鱼肝能吃吗?

鱼肝是完全可以食用的，可以补充铁质。鱼肝和鱼胆相连，在清洗鱼肝时别把鱼胆弄破，肝脏有解毒的功能，特别容易集聚毒素。食用前应确定鱼没有受到环境污染。

如何判断鱼油是否变质?

1.闻气味:正常的鱼油气味应该是淡淡的鱼腥味,如果鱼油已经变质,气味会非常刺鼻、难闻,甚至有腐烂的味道。

2.观察颜色:正常的鱼油颜色应该是淡黄色或淡棕色,如果鱼油已经变质,颜色会变得更深,比正常的鱼油颜色更暗。

关键词：鱼肝能吃吗如何判断鱼油是否变质补充铁

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