扬沙是指本地或附近尘沙被风吹起而造成的一种天气现象。
扬沙时，能见度明显下降，出现时天空混浊，一片黄色。北方都是在春季容易出现。扬沙天气时风较大，影响的能见度在1公里到10公里之间。
对人体健康造成以下危害：呼吸道疾病：浮尘扬沙等天气条件下，空气中的颗粒物会进入人体呼吸道，引起咳嗽、喘息、气促等症状，严重者可能导致哮喘、肺炎等疾病。心血管疾病：浮尘扬沙等天气条件下，空气中的颗粒物会进入人体血液循环系统，引起心血管疾病，如高血压、冠心病等。眼部疾病：浮尘扬沙等天气条件下，空气中的颗粒物会刺激眼部，引起眼部不适、干涩、疼痛等症状。皮肤疾病：浮尘扬沙等天气条件下，空气中的颗粒物会刺激皮肤，引起皮肤过敏、瘙痒、红肿等症状。因此，在浮尘扬沙等天气条件下，应尽量减少户外活动，保持室内空气清新，做好个人防护措施，如佩戴口罩、戴眼镜等。同时，多喝水、多吃水果蔬菜，增强身体免疫力，减少对身体的危害。
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